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과민성대장증후군은 복통, 설사, 변비 등 일상생활에 큰 불편을 초래하는 소화기 질환입니다. 이 글에서는 과민성대장증후군의 주요 증상과 원인, 그리고 효과적인 관리법에 대해 자세히 알아봅니다. 스트레스와 식습관이 밀접하게 연관되어 있으며, 생활 습관 개선과 적절한 치료가 중요합니다. 이를 통해 증상을 완화하고 건강한 장 기능을 유지하는 방법을 소개합니다. 과민성대장증후군이란 무엇인가? 과민성대장증후군은 특별한 구조적 이상 없이 대장의 운동성과 감각 기능에 … 더 읽기